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人們形容一個女人漂亮就說她是百里挑一的美女，我可算得上是萬里挑一的極品女人，我的美貌，氣質不遜於任何一位影視明星，令無數追我的男人失去自信，望而卻步，只能把我當做夢中情人。
　　
我和丈夫是大學同學，他各方麵條件都很優秀。大學畢業後，我們一起來到了這個城市，做了令人羨慕的白領，沒多久我們就結了婚，一年後又有了一個可愛的女兒，我丈夫辭職幹起了自己的公司，經過幾年的奮鬥，公司已初具規模，我們也住進了高檔富人區。我憑著自己的努力和才華，成了本市一家四星級酒店的部門經理。我們真是一帆風順，前程似錦。我們成了同學和朋友羨慕和嫉妒的對象。

美国《女性健康》杂志报道，性生活有15个好处，因此不过不行！　　有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。

有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

缓解疼痛。性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

这个年头，女人不容易做，男人更难做。
男人之苦，却往往又不能言明。男人犹如哑巴吃黄莲，有苦说不出。一个男人不出息，肯定备受身边人的指指点点。没钱，被人耻笑;没权，被人讽刺;没势，被人欺负;没女人，被人看不起;没房子，被人说三道四;没一份体脸的工作，被人轰骂窝囊废一个……反正，一个什么都没的男人，绝对是一个出门怕撞见熟人街坊的苦命人。

男人，做到这个份上，恐怕连自己都难以原谅自己。

偏偏恰逢这个讲究功利的商业浊世，男人更是无奈与苦恼。如果不是能挣来几个钱，省吃节食替自己置回一层楼，男人可能连婚姻大事都不敢考虑。男女的爱情，不但需要精神上鼓励，而且需要物质上的支持。到了谈婚论嫁的时候，物质犹显重要性。不能不承认，现代婚姻已经不是纯粹的爱情，而是多多少少带着各种各样的目的性。而这种目的性，恰恰就是讲究物质的享受。女人要求男人结婚有房，就是一个很好的例证。

当然，女人的要求不能说是太高太过份，嫁个有钱男人通常是大多数女人的梦想。毕竟，这个年头，越是讲究现实与功利，越是能很好地适合这个社会，并且能活得很有滋味。生活的残酷性、无情性，已经不能支撑起牛郎织女的传说，支撑不起梁山伯祝英台的故事。贫贱无恩爱夫妻。这句话，如果打前二三十年说，肯定是一句胡言乱语；但现在，虽然不至于成为绝对的观点，但是却渐渐地成为一种无法否认的事实。恋人、夫妻在生活中碰碰磕磕的鸡毛蒜皮事，往往就是由一个“钱”字引起。

俗话说，一文钱难倒英雄。现代社会可不是武侠世界，英雄落魄只不过是一二个镜头。现代男人，必须承担起一个男人应份的责任。男人应该给女人一个温暖、幸福、温馨的家。何谓家?自然少不了最基本的房子。购买新房，于是成了男人生命中不能承受之重、之痛。但男人必须咬紧牙关挺下来，坚持让女人幸福地做一个妻子。男人通常不会在女人特别是自己心爱的女人面前轻易说一个“苦”字。男人总是轻描谈写地跟女人说，我能“撑”起这个家!

只可惜，男人的一片苦心，并不是个个女人都能理解。至少，像是发表或支持《女人要求男人有房天经地义》的女人，就是不体谅男人之苦。说句老实话，男人拼命地工作，多数不会是为了自己的酒色生活，而是为了妻子和儿女。女人如果能理解到这一点，就不该单向男人索取物质或是精神上的东西，而是想想自己如何为男人、为自己的新家奉献一份力。

不过，这仅仅是一句理想式的说话而已。有句名言说，女人做得好，不如嫁得好!这话可把多数女人的心抖痒了!于是，就有了数以万计的女大学生、白领丽人纷纷参加千万、亿万富翁的征婚活动，丝毫不介意人家摆明就是玩“选妃秀”。

看来，童话中的水晶鞋，还是吸引不少女人的青眯。故此说，绝大多数女人是不愿意嫁给一个贫穷的男人。说句良心话，这似乎也很应该!凭什么叫女人放弃自己幸福的理想，去跟一个穷苦的男人过今天忧柴米明天愁油盐后天苦叹没酱醋茶的日子?

退一步说，女人就算是草鸡变不了凤凰，嫁不进豪门贵族，一般也不打算降低自己的要求，将自己的幸福轻易托付给男人。男人至少有楼有车有钱有工作(自然是很体脸、能挣钱的工作。)，否则，就算运气好碰上一个死心塌地爱上自己并愿倒贴大床的女人，都不能心想事成地成家立室，生儿育女。

因为，过了女人这一关，未必能过女人家庭那一关。谁家的父母不想自己的女儿嫁个不愁吃住的有钱人、有权人？想想见女人家长时，那一伙闻迅赶来的三姑六婆、七姨八婶、闺中八姐八妹、隔壁大姨妈大婶娘，等等，男人就不寒而颤。

如果男人再幸运一点，过三关斩六将，有惊无险地通过了女人家庭检验查收，但还不算是完美的结局。男人除非是扔下尊严存心做一个吃女人“软饭”的人，否则，男人绝不会轻易地过了自己这一关。叫女人倒贴大床嫁过来？这当然不是什么光彩事！传开来还不是让人笑掉大牙吗？男人极少会爱上比自己强的女人，也许正是面子上的问题吧!男人宁愿自己吃苦，都不想丢那个脸。

所以，如果不是能力有限，男人一般还是想自己“搞定”一切结婚的事。比如说，买楼、买车、摆婚宴(这个男人女人通常不会犯愁的，不但不赔本，而且还可能小赚一笔。)，拍婚纱照、结婚旅游等。但说容易，做倒是非常艰难。所以，很多男人最怕提到“结婚”两个字。按有关统计，在城市结婚，多则一百几十万，少则六七十万！天！这不是——要了多数男人的命么？别忘了！天底下的有钱男人，并不是很多呀！拿工薪的男人，更是苦不堪言。

男人无奈之余，自然是选择打胖脸充肥汉的，向银行贷款买楼买车，心不甘情不愿地做十年二十年甚至半辈子房奴车奴。男人这般辛苦，当然是为了女人的幸福。说起来，男人多数是乐意承担结婚买房的责任的。尽管是很无奈，但传统习俗让男人已经默认了这种结婚购房的义务。倘若女人能深明大义，肯和男人共同负起购房的责任，男人定会感激女人。

庆幸，有不少女人在优先考虑物质条件的同时，更多是看重男人的人品、素质、修养、知识、潜力。男人如果人品好，素质高，修养佳，潜力大，肯去工作或创业，即使暂时买不起房子等，女人都愿意嫁给他。这些女人，往往也是开明贤淑的女人，认为女人也应该为家庭作一分努力，奉一分汗水，献一分爱意，尽一分责任。男人若是碰上这样的好女人，那后半辈子做定幸福的老公了。

女人要求男人有房，并不一定是天经地义！结婚是男人和女人两个人的事，也是关系到两个人将来的幸福，岂能把结婚中最头痛的买房责任推在男人身上呢?也许，女人说，女人不容易做。但男人之苦，女人又了解几分呢?女人认为男人有房是天经地义，似乎是过度看重物质条件。但是，不论怎么说，男人还是乐意扛起结婚购房的重任。尽管，这是男人在结婚中难以承受之重，可是，男人只要是真心爱上一个女人，定会心甘情愿为她付出一切。

其实，最完美的方式，就是男女双方共同出钱、出力、出爱营建婚姻和家庭。这样的生活与婚姻，才是最快乐、最长久、最幸福的。

炒菜定律：经常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。

忠诚定律：妻子越是爱丈夫，丈夫对妻子越是忠；丈夫越是爱妻子，妻子越是对丈夫不忠诚。

花钱定律：妻子把钱花在打扮（美容、穿戴）上，丈夫把钱花在过（烟、酒、牌……）瘾上。

买菜定律：一到菜市场就不知买什么菜好的多是妻子，一到菜市场见啥菜买啥菜的多是丈夫。

成熟定律：越是被妻子深爱着的丈夫越是成熟，越是被丈夫娇宠着的妻子就越是不成熟。

说话定律：夫妻之间谁说得话越多，谁的话就越没分量。

伤害定律：夫妻之间，一方对另一方付出得越多，分手时所得到的伤害越大。

抱怨定律：经常抱怨的总是妻子，经常被抱怨的总是丈夫。

干活定律：在丈夫的眼里，家里总是没有什么活；在妻子的眼里，家里总是有干不完的活。

做事定律：做事见好就收的总是丈夫，做事想好上加好的总是妻子。

着装定律：男人只有合身的服装而缺少流行的服装；女人只有流行的服装而缺少合身的服装。

出门定律：最着急出门的是妻子，最后一个出门的也是妻子。

洗碗定律：妻子洗碗易净，丈夫洗碗易碎。

唠嗑定律：越唠越有精神的多是妻子，越唠话越少的多是丈夫。

回家定律：妻子一出门就想回家，丈夫一出门就不爱回家；妻子一旦不愿回家，丈夫就得匆匆回家；丈夫一旦不愿回家，妻子迟早也得离家。

吵架定律：夫妻越是毫无原因的吵架越是吵得越凶。

讥笑定律：在懂得爱情的夫妻那里，相互间的讥笑会演化成一种幽默，在不懂得爱情的夫妻那里，相互间的讥笑会演化成一场战争。

距离定律：有时候夫妻之间的地理距离越远，情感距离越近。

危机定律：当家庭经济出现危机之时，丈夫的想法总是希望妻子帮自己一把，而妻子的想法是能否换一个丈夫。

脾气定律：夫妻之间，挣钱多少决定脾气大小，不挣钱的人没脾气。

平等定律：夫妻双方都认为自己是家长，可重大的事情又一个人说了不算。

劝说定律：夫妻之间一旦发生矛盾，出面劝说的人越多，矛盾越是不容易解决。

婚姻是种艺术，如果两个人都能找到适合自己的模式，那么就一起厮守吧。

先要对坚决立志做处女到结婚的人表示钦佩，为有处女情结的男人深表同情并悲哀。为这个社会还有这种女同胞倍感可贵，但我却认为一般情况下一个女人做处女身到结婚，存在了巨大的风险。

1。幸福和是处女与否无关
这个现象分析起来不好分析，但可以反过来看这个问题。那就是婚姻幸福的人当中，这个做妻子的以前是否热烈地恋爱过没有关系，与和这个女人的观念和开放程度没关系。从某种角度来看，很多开放和在社会里混得走，活动能力十分强劲的人似乎下半辈子都过得很幸福，甚至不少嫁给了声名显赫的男人过着耀眼的生活。

相反地，很多传统的女人结婚后，过着传统软弱的生活，并不能保证幸福的婚姻和未来。因为男人的变化是不可确定的，离婚的人当中，传统的人也不少，甚至随着社会发展那种爹妈负责相亲的人离婚的会越来越多，这些情况下处女与否已经不再重要。

那么，单纯以为是处女了就幸福的女人是痴人做梦；而不是处女的女同胞来说，这个也不是决定因素，因为一个人是要看综合的很多方面。但为那些只为了自己的信仰，而不是为了男人看法保持处女身的女性表示敬仰。

2。做处女要付出很多代价
我有一个朋友，读书时一个女生宿舍的同学多次笑取她太传统了，在大学的环境里这种取笑有点讽刺的意思，简单说就是这个女人太落后了。这种优点在特定环境里反而成了缺点，一直感受到各方压力。如今的社会里能进行着柏拉图式精神恋爱的是凤毛麟角，非常之少。我这个朋友的经历一直让人觉得付出的代价太多，开始谈了好几个男朋友，结果都和我说，她没有哪个男朋友保持到三个月以上。很简单的道理，女人呢觉得你爱我，你就不能伤害我；男人呢觉得你爱我，你就影响相信我，愿意和做任何事情。而很多情况下，性的确有足于让大家更默契和更有感情，也能化解不少矛盾。男人单独和女朋友一起相处到一定程度都是情不自禁希望发生性关系，并非不对。

这样的结果就是，自尊心强的男人经常提出要求后被拒绝，自尊心受到很多伤害，自然对这个女孩子有很多抵触。到后来的失望、绝望。那么坚持做处女的人就会在这个过程里因为这个观念放弃一个又一个男人，男人也一个又一个离去。也许有一天，不排除这样的情况，当这个一直做处女的女孩子结婚后觉得很不幸福，或者觉得男人很不如别人，很怀念当初和其谈过恋爱的人，可惜已经错过。

除非是遇到其他一些特殊情况——要么这个女人是否优秀，在某些领域十分出众，最好是明星；要么遇到一个男人十分欣赏这个女人的很多方面，包括追求、信仰甚至地位等等，并在很多方面有一致的观点。否则怎么坚持下去，是个巨大的挑战。

3。一直当处女的人大多缺乏魅力
大多数情况下，很多一直做处女的女孩子并没有真正体味过爱情的滋味，没有经历过热烈的爱情的感受。导致其实这样的女孩子其实很多不懂爱情，甚至不懂得怎么去处理爱情上的事情。这样的女人在男人眼中缺乏魅力，经常很传统羞涩十分，没有浪漫的特征。在性技巧和营造一个征服男人的性氛围方面，就更不用提了。一方面男人不喜欢自己的女人过去和其他男人过多的关系，但另一个方面却是男人更希望自己的女人拥有十分优秀的性技巧。

如果没有一个经营爱情的能力和享受爱情的能力，那么这个女人即使到了婚嫁年龄准备找个男人嫁了，但却因为能力不足不断错过自己心仪的对象。这个时候女人在爱情上屡尝挫折一旦失去了信心，这种情况就会恶性循环。到后来就是保住了身子嫁了一个不中意的男人。

如果最后结婚的人都不是自己最中意的，那么为了这个男人一直做处女十分有这个必要，有待大家讨论。奉劝要做处女的人一定要多学习点东西，对爱情掌控自如。

4。男人大多没有处女情结，不值得刻意
这里想给大家说个故事，这个故事就是“坐怀不乱”这个典故。现代有社会学家分析，发生这个事情可能有三种情况，一是这个男人身体有问题；二是这个男人性取向有问题；三就是这个女人实在太丑。甚至有后来者分析说，晚上单独和一个女人相处一室，对这个女人做了事情就是犯罪，但要是连想做的念头都没，那就是更大的犯罪。说到底，七情六欲人之常情，大家都不要看得过重。

大多数男人是没有处女情结的。男人喜欢处女只是为了显示自己的占有欲，如果单纯从快乐的角度来看，男人并不喜欢和处女发生性，会觉得很没趣。现代社会里大多数男人都不是很在意自己的老婆是否是处女，因为自己大多也不是处男，除非这个老婆没有其他任何优点而言。男人只是不喜欢知道自己的女人属于过别人。编辑推荐：告别单身的5个解决方案

但要给女同胞们一个忠告：千万别让自己老公过多知道自己过去和前男友的亲密关系，更不要让其联想到过去和其他男人发生性的细节，否则男人都会很难受。

最后表达一个观点：鄙视自己不是处男却要找处女结婚的男人，但强烈鄙视修补处女膜去结婚的女人，支持这种女人一旦发现男人们将其立即开除。

为什么他们的欲望就此打住？
前辈总在告戒，有求皆苦，无欲则刚，你是否因为勘破红尘变的闲云野鹤，无欲无求；还是在疲软的年代，沾染上精神的肾亏病，对一切都打不起精神；或者受到挫折，让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月，体内欲望在蠢蠢欲动，有太多的东西想得到，有无数的迷团等待破解。但在他们身上，欲望就此打住。

不育族
症状：不愿意生育的一代人。控制国家人口增长杰出贡献者。对于孩子没有太多的共鸣，喜欢过二人世界，独享爱人的宠爱；或者独身生活，落得逍遥自在。在他们心目中，自己永远都是一个孩子，爱自己就是爱孩子。

成因：社会压力越来越大，养一个孩子的成本急速膨胀，如果不是为了种族的繁衍，何必一定要一个孩子到这世间？同时，十月怀胎，一朝分娩，保持身材，养大成人的种种辛劳，成为本来就脆弱不堪的城市人生命无法承受之重。

治疗：如果实在求子心切，不如遵循先立业后成家、生子的顺序。只有建立雄厚的经济基础，才可能让自己的后代享受更优秀的生活环境和教育水平。反之，既是增加自己的生活压力，也让幼小的生命，早早感受人生的含辛茹苦，何必呢？

绝恋族
症状：爱情泛滥的年代，所有人都在迅速的爱上一个人，然后匆匆的离开。爱情打上保质期的烙印，而他们却在寻找永恒。绝恋族，一群爱情边缘的流浪人，极度自恋的动物。在爱情面前，他们或逃避，或拒绝，或骑墙，或麻木不仁。看着身边的人在情场上摸爬滚打，自己抱着肩膀冷眼旁观；看着别人的爱情聚散，自己全当过眼云烟。

成因：他们吃过爱情的苦，有着敏感又脆弱的神经，情场上的风吹草动，总要让心脏承受更大的负荷。幸福过、痛苦过、笑过也哭过，终于壮士断臂，抽身而退。

治疗：这个年代永恒的爱情如同世界和平一样都是一种美好的愿望。不要在爱情上做一个完美主义者，人生一世何必难为自己，只要真心付出了，即便没有结果，那过程也是人生的幸福。

麻瓜族
症状：回避现实生活，关注内心世界。用内心世界的色彩，丰富现实生活的枯燥。他们想象力超级丰富，喜欢用语言、文字、绘画构造一个虚拟的世界，自己陶醉在这个世界中，无法自拔。他们是一群长不大的孩子，生活在自己的世界里。对外面的世界，对现实生活中的交往、应酬没有丝毫的兴趣，他们与世俗显的格格不入，仿佛来自于另一个世界。

成因：年轻时每个人都一个精神的家园，长大了，现实了，也就越来越疏远、淡忘了。而他们却是一群理想主义者，死守着儿时的美好，即便长大成人，也要在成人的世界里搭建儿童的舞台。

治疗：麻瓜族是一群可爱，单纯的人。但是过分的简单，使他们无法适应社会的复杂，很可能在现实中受到更多的伤害和挫折。可以考虑参加更多的社会活动，接触更多的人，一方面增加社会阅历，另一方面，也为创作带来更多灵感。

无性族
症状：当你们激情相拥、热吻、宽衣解带的时候，突然他会冷冷的说一句：“你觉得这样有意思吗。”让你掉进冰窟。他们太理性，有千帆过尽的后的索然无味。在他们眼里一次消魂的性爱也许比不上一次攀岩带来的刺激。

成因：性观念越是开放的社会，人们的性欲就变得越弱。这里面除了压抑机制得到解除之外，也包括性爱的“泛化”：人们对性与爱的内涵理解较从前更宽泛了，另外，愉情悦性的花样也越来越多了。

治疗：人生三分之一在床上度过，少了性爱，你的三分之一人生，难免苍白。带着享受的心态，接受一些赐予，把性爱当作一场饕餮盛宴，用心的准备，激情的投入，你会重新找到遗失的本能快感。

龟速族
症状：都市中一群特立独行的人。与高速运转的城市生活相比，他们如同被遗忘在荒原上的风车，自顾自的缓慢转动着。他们的生活节奏以龟速运行，起床慢、走路慢、做事情慢、思考慢、甚至高潮来得也比别人晚。你也许会怀疑这样的人如何在社会立足，恰恰相反，他们是活的最自在的一群人，衣食无忧的食利阶层。追求速度和效率对他们来说是没有必要的。

成因：拥有一份足以令人眼红的遗产，或者以租赁房屋，田地为生；或者银行存款利息足以让自己活的很体面。这样的前提造就了他们在快生活社会，保持自己的缓慢节奏，独享悠闲时光。

治疗：让无数人羡慕，本无须治疗。如果厌倦了龟速生活，也可以体验一下朝九晚五、文山会海的快节奏生活。当然，这仅仅是短期的社会实践罢了。过后，还是在“采菊东篱下，悠然见南山”更加自在。

“无欲一族”的人群还在继续壮大中，而且这种情况越来越多的发生在本应充满朝气、充满幻想的年青人的身上。他们无论对性欲，对情感，对工作，都是这样，仿佛一下子对什么都没有了精神与欲望。希望看过这个专题后对那些“无欲一族”的人有所帮助和启发，要知道无欲的人是可耻的，让我们的欲望来的更烈更汹涌些吧！

1、小时候的春夏之交：明天我就穿裙子（其实往往食言，因为不敢做第一个穿裙子的人）。
OK，我们现在来看个实例研究。90年代末期，某欧洲最受欢迎的情爱专栏作家年方12岁。那年夏天，他刚刚参加小学毕业欢送会，那是学校举行的迪斯科舞会。12岁的孩子有时候早已对异性的吸引力和情爱产生懵懵懂懂的兴趣和好奇心，女孩尤甚，但是，那时候，他们更多仍是在害羞。舞会开始，整个年级被带到体育馆，体育馆里的光线被调暗。音乐兴冲冲奏响起来，半个钟头过去了……所有的女生站在一边，男生站在另一边，谁也不看谁，谁也不邀请谁，只是穿着校服干瞪眼傻笑。有些女孩想得周到（注意，是女孩），带了衣服更换，并且化了淡妆，就是这些女孩首先鼓起勇气走进了舞池，跟她们的好朋友跳了起来。慢慢地，其他人也跟着她们，忸怩地踩着舞步；然后，有一个男孩走过去，开始跟一个女孩跳舞；再后来，全年级的人看着班里的最大胆勇敢的男英雄和女英雄接吻ING！都惊呆了！——我也呆了……在欧洲开放国度的少男少女情窦初开，已然旖旎盎然地牵起手共舞和亲吻的时刻，就在地球的另一端，我们传统含蓄的东方孩子——率先发育和成熟的女孩子们的夏天第一烦恼课题却是：谁敢第一个穿裙子？

2、中学的体育课：报告老师，我请例假（其实是不想上体育课）。
终于闯过了为夏天穿裙子而观望的前青春期，在后青春期时代，例假却成了第二个既烦扰我们令我们难言之隐的同时，却又给我们带来师出有名的偷懒借口的话题。因为它是生理的，不是我们的思想能控制的，我们即使不敢做第一个穿裙子被班上男生行注目礼的女英雄（其实另一方面也更是期待被男孩子们的眼光注视），请例假那是绝对大大方方、理直气壮。为什么不想上体育课？废话，我们可是优雅的女生，又不是斯巴达备战的妇女，文艺方面绝不相让，至于武力方面……就让爱流臭汗的大老爷们儿去拼杀吧。

3、大学女生宿舍的卧谈：明天起我不吃晚饭了（永远在下决心减肥）。
穿衣服是为了更漂亮，可惜漂亮的衣服也需要合适的身材来匹配。时尚界老佛爷最得意的经历莫过于为了穿下小号的衣服而进行惊人减肥，这则减肥经历还被他编订成书作为自家图书店的招牌。在这个超模盛行的时尚年代，肥胖是绝对美不起来的，自古到今也就出了一个杨贵妃。肥胖也就意味着跟吃有关，可是吃不光是因为饿、或者馋，对于女孩子来说，它还跟减压相连。

4、第一次分手：我没事，也许做朋友更合适（其实从那以后永远也做不了朋友了）。
比如，第一次分手，内心的安慰必不可少，我们不做恋人起码还可以是朋友，遗憾的是，看着就伤心的人，怎么可能还仿佛无事般笑呵呵地接着做朋友，这时候，除了成了我们倾吐心事的垃圾桶的闺蜜外，吃就派上用场了，身为明星的小甜甜也不例外。

5、求职时：我不会很快结婚生子（其实也蛮向往早点当个小妇人）。
青春期结束后，成年期的社会压力和负担接踵而至，从来就没有休憩的过渡时期。尽管现代女性已经从家庭中被解放出来的，拥有了更多的社会权利，可同样的，权利即跟责任相辅相成，养活自己独立生存固然重要，女人的天性又何尝不是正处于矛盾迷惘中，好希望做个快乐甜蜜、无忧无扰的幸福小妇人哪～

6、给妈妈打电话：我一切都很好（其实有太多的不如意）。
给身在家乡的妈妈打电话报平安，说一切很好，挂上电话的同时，笑容尚未隐去，却悄无声息潸然泪下，记得上一次这样是在刚上大学的第一个周末报平安时分吧？满腔的委屈和不如意如何向妈妈倾诉？妈妈是我们儿时认为的理所当然的遮风避雨的羽翼，可是在她永远不会改变的包容我们的脸上已渐渐布下皱纹，我们不忍再令她为我们牵肠挂肚

7、婚后的情人节：老夫老妻的还送什么花啊，真浪费（其实心里很甜蜜）。
新婚燕尔的第一个情人节，嘴上数落其实内心甜蜜地收下另一半送上的玫瑰花，心想，希望将来一直如此，爱如初识，相守一辈子。大世界中有我们停泊的港湾，一方二人独享的小世界——这是我们女人的归宿。当我们从妈妈的怀抱中摇摇摆摆走出来，当我们从家乡迈入新领域，当我们认定一个人、并安心令他握着我们的手不再甩脱时，我们知道，这一牵手，就是一生的承诺。我们亦需要这承诺被反复印证。

8、当了妈妈以后：妈妈不喜欢吃这个，给宝宝吃吧（只要是想给宝宝吃的，妈妈都不喜欢吃）。
孩子的到来令三位一体的三口之家收获完整，只要是宝宝要的一切，妈妈统统可以让步，这样做的同时，心头亦泛起了自己的妈妈当初的模样，妈妈真的是不爱吃我最爱吃的东西吗？心中这么想着的时候，看着时钟，到了午休时期，拿出吸奶器，心甘情愿当“奶牛”，躲到无人角落，挤出奶水置入小冰箱保温，下班后带回家给宝宝喝。呵呵，这就是现代白领的居家哺乳生活啦。

9、孩子第一次领那个TA回家吃饭：只要你喜欢，妈妈就喜欢（其实无所谓喜欢，只要是孩子的选择）。
直到孩子长大，学成回家，身旁多了一位他们的那个TA，感慨终于落下心中的一块大石头，孩子就要拥有他们自己的小窝了。妈妈无所谓喜不喜欢他们的TA，只要孩子喜欢，只要放心地将孩子交给TA。不过爱屋及乌，TA将来是我们孩子的另一半，也将会是我们的孙子孙女的父母，一代传承一代，就是这样循环往复。

10、接到远方儿女的电话：我也一切都好（其实刚刚又长出了白发，上楼时忽然感到自己老了）。
再然后孩子的工作和婚姻稳定，生下孩子，某一个早已熟悉无比、习以为常的傍晚，身在异地安家立业的孩子打电话回来报平安，依稀就像当年自己跟妈妈的那番对话，平凡而温暖，实情也融合着谎言，就像世间的一切真相渗入丝丝缕缕的非真相。因为生存和相互关怀，我们一生的成长伴随着谎言，但这并不是恶，有时候，它们只是出于隐忍，还有希望。我们终将老去，就像我们的上一代那样，我们也将永远活下来，因为我们传承着我们的下一代。

染发烫发——鳄梨
染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。

过度用脑——香蕉
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

过度用眼——番木瓜
过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

牙龈出血——猕猴桃
缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。

长期吸烟——葡萄
长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。

肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。

预防皱纹——芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。

脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。

據說...古時候有個瑪雅族...預言了很多未來事...當中10件裡都有8到9件中...其中提及年2012...當然有人信, 有人不信..日子當然還要過...但如果預言是真靈驗的話...換句話說, 我們在等死...你們會怎樣做?

以下部分轉載資料...
也许..大家可能不会相信.因为开始我也是这样的..但是.后来,我看了下相关资料.觉的有些奇怪...之前完全不相信的态度也有所改变..

了解历史的亲可能都知道消失的玛雅文明吧..玛雅人在一瞬间全部消失..谁也不知道他们去了哪里.至今,这仍是一个密团.但是.玛雅人留给我们太多的问题了...他们的预言百分之99都变成了现实..他们预测到了汽车,飞机的生产日期.有些亲可能会问.他们怎么会知道以后有一种东西叫做汽车..这也正是奇怪的地方.在埃及.一些玛雅文明研究者.在他们生活的地方和一些石头上发现了这些.他们预测了***出生和死亡的日期..完全一样....
　
人类历史上的3次大浩劫...其中一次就出现的玛雅人身上..即使他们预测到了也改变不了.....那一次..就是上面我所说的消失的玛雅文明.
依照玛雅历法，地球由始到终分为五个太阳纪，分别代表五次浩劫，其中四个浩劫已经过去
当第五个太阳纪来临，太阳会消失，大地剧烈摇晃，灾难四起，地球会彻底毁灭，按照马雅历法是三一一三年，换算为西历便是二○一二年十二月二十二日。
虽然很多民族都有末日预言，但为何玛雅人所说的末日预言，会受到人们的重视，原因是玛雅历法的计算，非常准确，从玛雅人的历法得知，他们早已知道地球公转时间，是三百六十五日又六小时又二十四分二十秒，误差非常之少。另外对於其他星体的运行时间，在计算上亦非常准确，对於数学上「○」的单位数字，早在三千年前，玛雅人已经使用
而且他们所绘制的航海图.比现在任何一个都要精确...
玛雅人说2012年12月21日的黑夜降临以后，12月22日的黎明永远不会到来...
而他们预测世界末日的毁灭方式是...人类自杀...剩下的人自相残杀....美国航天局和世界上一些著名的语言家都证实了玛雅的预言..
当然...这些并不绝对....只是有一点...玛雅人所说的2012年...地球将会发生重大的改变...这是肯定的...

2012年的巧合：

首先看看美国NASA说的（很权威的，不是乱说）：7年后太阳可能有异常。
　　1．地球与太阳的磁极将于2012年发生颠倒 　　天体和物理学家与电脑科学家共同研究发现，上次发生同等现象的时间是在恐龙消失时。在现代人类历史中，还没有此类现象发生时的场景记载。
　　北极与南极磁场发生颠倒的过程即为磁极颠倒。这一现象导致的最坏结果，将让地球磁场的磁力为零高斯（高斯为磁感应单位），如果此时再遇上周期为11年的太阳两极磁场颠倒，地球上所有动物（包括人类）的免疫系统将大为降低；地球的外壳会发生更多的火山喷发，地震，泥石流等现象；地球磁气圈将被减弱，来自太阳的宇宙辐射就会增大，最终可能对人类造成辐射灾难；一些小行星将朝地球方向飞来；地球的重力也会发生变化。
　　研究结果最后认为，如果所有的零磁力推测都同时发生，那么，只有居住在地球外壳深部地带的有机体能够不受影响。届时，人类躲避灾难的方法就是躲到地壳以下，或者搬去其它星球上居住。也许火星会是一个合适的选择。
　　但美国宇航局发表声明说，磁力为零只是最坏的可能而已，并不一定会发生。
　　2．厄尔尼诺
　　2011年是很特殊的一年，共发生4次日食。其中1月4日、6月1日和11月25日的日食发生在极区，7月1日的日食发生在高纬地区，有利于诱发厄尔尼诺。2012年发生2次日食，5月20日发生在高纬地区，11月13日发生在中纬地区。
　　根据日食-厄尔尼诺系数理论，计算出2011年日食-厄尔尼诺系数为10.5，2012年日食-厄尔尼诺系数为13。
　　可以对比的是，1997年日食-厄尔尼诺系数为12，但在那一年，却发生了20世纪最强的厄尔尼诺事件。
　　南京大学教授林振山等人预测，2011年会发生厄尔尼诺事件。
　　自然界的巧合，使厄尔尼诺事件与磁力危机，在2012年共同威胁地球上的生命
　　3．古文明预言 　　2012年12月31日是玛雅人长历法(Long Count Calendar)中本次人类文明结束的日子。此后，人类将进入与本次文明毫无关系的一个全新的文明。
　　究竟2012年会发生什么事呢？
　　不过我非常相信，自然灾难永远不会是毁灭人类的元凶

关于2012年12月的一些材料整理
　　1. 水晶头骨之迷中讲到2012年12月21日太阳下山之后,世界变化,只有非洲和中国西部地区部分人存活
　　2.科学预测2012年地球磁极颠倒,前几次分别导致了冰川时代和大洪水等事件
　　3.俄罗斯人预测2009年世界大战爆发,核危机

4.一个学龄前班的孩子突然说起古maya语,大概意思是说要净化地球, 时间是2012年
   5.藏僧预言：2012年全球爆发核战神将显现干预
   6.2012年,太阳磁极也会颠倒
   7.星相上,2012年将出现大十字,土木相冲,日月相冲,这代表流血和死亡,上次十字发生在伊拉克战争
   8.黄櫱禅师预测2012年{被屏蔽内容}回归
   9.中国的推背图指2012年有难

10.星相上,2012年5月 5日从双鱼时代正式过度为水瓶时代,双鱼时代的特征是工业和科学技术发展,水瓶时代的特征是精神领域的提升
　　11.协波汇聚是说:在某个时间，成千上万的新时代人在世界各地的灵性地点（中心）聚会，引导和平降临地球、祈愿所有生命合一、冥想新时代来临。协波汇聚的重要日期是1987年12月31日，以及 2012年的一个顶峰.
　　12.Amorah Quan Yin通灵预测洪水、地震、大陆板块移动、火山喷发、以及最终的两极变换，将会在2013年之前发生
　　13.：《圣经密码》指出，彗星将在那一年撞击地球；玛雅年历的注解显示宇宙末日将发生在2012年的12月21日
　　不论中国及欧美国家都出现过末日预言，然而在地球另一个角落，居住在中美的玛雅人，也在本身的历法出现末世预言，并说在二○一二年是世界末日，大家又会相信吗？

末日在本世纪
　　在历史上出现不少预言家，并着作不少预言书籍，其中著名的法国诺查丹玛斯的《诸世纪》曾经轰动一时，极受人们的重视，过去不少人都说书中所说的预言，在历史上一一应验，并且预言九九年是世界末日，当然没有被他不幸言中，於是坊间所有预言书的重视程度，立即下降。
　　唯独是西方的《圣经》，以及受中国的《推背图》，仍受到部分人的重视，《圣经》的「启示录」和《推背图》的第六十个卦象，都分别预言世界末日，但并没有末日的时间，可是在美洲的玛雅人，亦对世界末日作出了预言，在历法上注明了世界末日的时间表，地球会在二○一二年毁灭。
　　最后一次浩劫
　　依照玛雅历法，地球由始到终分为五个太阳纪，分别代表五次浩劫，其中四个浩劫已经过去，第一个太阳纪是洪水浩劫，世界遭到大洪水的浩劫，有人认为是圣经所说的诺亚方舟；第二个太阳纪是风蛇浩劫，世上的建筑物被风蛇吹毁。
　　第三个太阳纪是火雨浩劫，大地遭受天降火雨之祸；第四个太阳纪是地震浩劫，地球遭受强烈地震的灾祸，第五个太阳纪是世界末日，当第五个太阳纪来临，太阳会消失，大地剧烈摇晃，灾难四起，地球会彻底毁灭，按照马雅历法是三一一三年，换算为西历便是二○一二年十二月二十二日。
　　历法异常准确
　　虽然很多民族都有末日预言，但为何玛雅人所说的末日预言，会受到人们的重视，原因是玛雅历法的计算，非常准确，从玛雅人的历法得知，他们早已知道地球公转时间，是三百六十五日又六小时又二十四分二十秒，误差非常之少。另外对於其他星体的运行时间，在计算上亦非常准确，对於数学上「○」的单位数字，早在三千年前，玛雅人已经使用，科学家不由得不对玛雅的文化，感到惊讶，尤其是部分预言，都确信玛雅人所说的末日时间，必定会在本世纪来临。

就算是 forget 要先 get 才行
樹多必有枯枝，人多必有白癡
君子報仇，三年不晚。小人報仇，一天到晚
帥有個屁用！到頭來還不是被卒吃掉！
騎白馬的不一定是王子，可能是唐僧；
帶翅膀的不一定是天使，可能是"鳥人"
就算是Believe中間還是有個 lie
就算是 Friend 最後還是會有個 end
樹不要皮，必死無疑;人不要臉，天下無敵
懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來
上帝給了我們七情六慾，我們卻把它們變成了色情和暴力
客戶是神，因為客戶不是人
前程四緊就是: 手頭緊眉頭緊衣服緊時間緊

•樹多必有枯枝，人多必有白癡。
•君子報仇，三年不晚。小人報仇，一天到晚。
•醫生叫我行光合作用,別熬夜
•帥有個屁用！到頭來還不是被卒吃掉！
•騎白馬的不一定是王子，可能是唐僧；帶翅膀的不一定是天使，也可能是「鳥人」。
•就算是Believe中間還是有個lie。
•就算是Friend最後還是會有個end
•就算是Lover最後還是會over。
•就算是forget也要先get才行。
•就算有個wife心裡也要假設if。
•壓力始終來自於新台幣！(人民幣)
•樹不要皮，必死無疑。人不要臉，天下無敵。
•人生(人蔘)，不過比當歸長一點。
•懷才就像懷孕，時間久了才能讓人看出來。
•上帝給了我們七情六慾，我們卻把它們變成了色情和暴力。
•最浪漫的三個字不是「我愛你」，而是「在一起」。
•前程四緊就是：手頭緊、眉頭緊、衣服緊、時間緊。
•青春就像衛生紙。看著挺多的，用著用著就不夠了。
•女人的愛是用說的，男人的愛是用做的。
•幸福離我們很近，但，我們都忘了靠近。
•天底下沒有所謂複雜的事情，是人的思維和感情把它複雜化了。
•福利不是問題，問題是沒福利。錢不是問題，問題是沒錢。
•今日事今日畢，過了今日就不必。
•皮夾裡的發票永遠比鈔票多。
•我不是隨便的人，但我隨便起來不是人。

1. 我抽的不是烟，是寂寞！
2. 别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。
3. 我这人从不记仇,一般有仇当场我就报了。
4. 已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来怀疑生命。
5. 是这样的张总，你在家里的电脑上按了CTRL+C，然后在公司的电脑上再按CTRL+V是肯定不行的。即使同一篇文章也不行。不不，多贵的电脑都不行。
6. 你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了！
7. 我以为你只是1和3中间的数，没想到你还是1和3俩数的组合。
8. 自己选择45°仰视别人，就休怪他人135°俯视着看你。
9. 你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就可以去民政局结婚了。
10. 我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。
11. 曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。
12. 现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。
13. 石头记告诉我们：凡是真心爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。
14. 如果你不是经常遇到挫折，这表明你做的事情没有很大的创新性-伍迪.艾伦
15. 人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。
16. 只有颈部如胎儿般被扭曲的亡骸，在我看来竟如同被折断的百合花。
17. 过往的人啊不要为我的死悲伤如果我活着你们谁也活不了――――-罗伯斯庇尔墓志铭
18. 自从深发展银行推出那条知性的广告语“只想与你深发展”后，银行业内人士又自编出了更知性的姊妹篇：“光大是不行的”。
19. 马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路。
20. “你喜欢我天使的脸孔，还是魔鬼的身材？”“我就喜欢你这种幽默感。”
21. 梦遗落在草原上月经常挂在天上
23. “恋”是个很强悍的字。它的上半部取自“变态”的“变”，下半部取自“变态”的“态”。
24. 这姑娘，穿的是真清凉，长的是真败火。
25. 这位姑娘，首先，我们之间有代沟，其次，你又没有乳(绿坝)沟，你说，我们还怎么交流？
26. 求最悲伤的歌？最佳答案：《社会主义好》
27. “刘惜君，你唱得太好了，我一定要把你留在10强。但是我投给曾轶可，因为你这么强，一定可以有机晋级的。”
28. 以前我不相信颠倒黑白、指鹿为马，看到余秋雨、曾轶可、莲花河畔，我相信了。
29. 电话费透支90万的判无期，撞死人的判3年；自动取款机恶意取款17万判无期，贪污几千万判10年。——精彩中国。
30. 到一寺庙，一得道高僧讲：施主捐些款吧，三百五百的都行。回答说：实在没带这么多钱，下次吧。高僧回答：可以刷卡。
31. “你爸妈要是把那十分钟用来散步该多好啊。。。”
32. 等余震的心情，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。
33. 当时我正在和女朋友一起查资料，突然蹦出一个窗口，很黄很暴力，我们赶快灯给关了。
34. 我能抵抗一切，除了诱惑
35. 别人都说我长得天生励志！
36. 从前，有个小孩说，打死我也不睡觉。然后他被打死了。
37. 说假话总会被人揭穿,戴假发总会被风揭穿。
38. 人干点好事总想让神鬼知道，干点坏事总以为神鬼不知道，我们太难为神鬼了
39. 真不好意思，让您贱笑了。
40. 雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。
41. 骗子太多，傻子明显不够用了
42. 世界上最可怕的两句话，一句是，“我这么爱你，你为什么不爱我？”还有一句是，“我这都是为你好。”
43. 我悲哀，我用我最美丽的一面展现给他看，他看的却是远方的风景。
44. 初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。
45. 以前，世界这么乱，小女子怎么混呢；现在嘛，小女子这么乱，世界怎么混呢？——尹丽川如是说
46. 男的装女的叫人妖，那女的装男的呢？——春哥呗
47. 我有一颗水晶般的心，可他们以为它是玻璃。
48. 每个成功的奥特曼背后都有一个默默挨打的小怪兽。
49. 好女人就像汽油，一旦拥有就有动力：坏女人就像气囊，一旦用上就有危机。
50. 好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

饭前吃降低食欲
研究表明，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。
而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。

选含糖量少的吃
据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

食用量不宜过多
大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其实这是一个误区。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多，摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜（瓜瓤重约2公斤），摄入热量为680卡，约相当于三碗米饭。
只要方法得当，水果减肥会有很大的效果。但是，不能以水果代替主食甚至正餐。因为水果毕竟营养成分不全，如果长期用水果代替正餐，也会影响健康。

提醒：
长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果，因此，在饭前半小时和饭后一小时之内，都不宜喝茶。物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。大量的鞣酸对胃粘膜有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，茶叶中的茶碱具有抑制小肠吸收铁的作用。

据科学家的实验证明，饭后饮用十五克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。
有些人正是因为看中了饭后一杯茶具有影响人体消化和吸收食物营养的作用，所以才把它当作是一种减肥美容的有效方法。但是这也有引起胃肠功能失调和营养不良恶果的可能。
我们还常常可以看见有些人在饭前、饭后各喝一杯茶的习惯。饭前喝茶不但和饭后喝茶一样，会影响胃肠道对食物的消化吸收，而且由于茶会刺激口腔里的味觉细胞，使味觉淡化，并减少唾液的分泌，从而使随后的饮食寡味。

当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。每天只要花很少的时间去搓揉，让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有莫大的助益。

在现今繁忙的生活中，很多人忽略这个重要的部位。以下几点，我们在日常生活中要格外留意：

　每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。

　　此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。

　　1.重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。

　　2.过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。

　　3.月经期间，绝对不能性交。一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基；来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。

　　4.妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。

　　5.分娩后至子宫复原以前(约6--7周)，要社绝性交。否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。

　　6，女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。

　　7.医生认为要避免性生活的其他情况。

（1）皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。

（2）臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

（3）味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。

（4）菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。

（5）豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。

（6）烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

（7）醃菜：醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

（8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

全球暖化对我们的影响有多大？
可能在马来西亚的我们都还没有感受到地球发出的怒吼。可是在有四季的国家那种环境对人类的警告是多么的明显。
其中包括了农作物失收，夏天特别热，冬天特别冷。
去年的冬天从来不下雪的澳洲悉尼却破天荒下起了雪来。
今年的夏天墨尔本创下了高达摄氏50度的高温。

50度到底有多热？
50度足以把火车的铁轨热到变形。

非常的好运，当时我就在一列火车上。
好彩当时的火车驾驶员没有打瞌睡。在发现前方的铁轨变形之后，他紧急刹车。

为了证明前方真的发生了事故，列车长特别允许我们到前列车厢去拍照。

注意看火车的铁轨。

拉近一点

在拉近一点

环保的工作现在已经是刻不容缓。我们的国家或许还没有感受到，不过请不要置身事外。到我们感受到的时候已经是太迟了。。。

牛奶加速腫瘤的生長, 引發鼻塞、腹瀉、紅疹，中老年以後骨質多孔！
全美首席腸胃科醫師新谷弘實在他的著作"不生病的生活"也提出相同的論點
不論您是否相信，但為了自己及家人的健康，尤其為了環保的落實，是值得重新考量!

作者：蒂埃里．蘇卡
原文作者：Thierry Souccar
譯者：陳懿禎
出版社：商周出版
出版日期： 2007年10月27日
語言：繁體中文 ISBN：9789861249421

內容簡介
自然醫學博士 : 王宥驊醫師
癌症權威、暢銷書作家：姜淑惠醫師
自然醫學研究會長 : 江晃榮博士
腦科權威、抗癌名醫 : 許達夫醫師
風車女性健康管理機構董事 : 莊靜芬醫師
全球華人防癌長鏈倡導人 : 梅襄陽醫師
各界名醫鄭重推薦牛奶，真的能讓你喝出一身病！

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